腸から整える・発酵調味料を作ろう♪ワンプレートレッスン

Moving Heart Kitchenのページをご覧いただき ありがとうございます＾＾ こちらの講座は、 インナービューティープランナー山本明日香さん監修の １DAY講座です。 食べ物の消化吸収をする 『腸内環境』を整えるお食事の基礎が ギュッと詰まった講座になります＾＾ 綺麗と健康、笑顔も叶える インナービューティーダイエットを学ぶ 初めての講座としてオススメです。 参考記事はこちら https://ameblo.jp/s-norie0428/entry-12811056306.html 〔レッスンで学べる内容〕 ・美腸のために必要なこと ・発酵とは？ ・発酵調味料の種類 ・発酵調味料を作ろう♪（塩麹・醤油麹） 〔ワンプレートランチの内容〕 ・和風プルコギ ・蒸し鶏と香味ダレ ・切り干し大根のキムチ風 ・かぼちゃのサラダ ・カラフル野菜と大豆のサラダ ・旬野菜とお豆腐のツナディップ ✳︎レッスンはデモンストレーション形式です。 ✳︎気になるメニューは食材をご準備頂き、 画面越しに一緒に作って頂くことも可能です＾＾ 〔日時〕 8月16日(水）10:00〜12:00（Special guest 山本明日香さん） 8月23日(水）10:00〜12:00 (終了時間は前後する場合がございます） ✴︎全日程録画配信あり。 ✴︎当日のご参加が難しく録画のみご参加をご希望される方は、各日程の「録画配信のみ希望」をご選択くださいませ。 ✴︎レッスン後、一週間を目処に復習用のアーカイブをお送りさせて頂きます＾＾ 〔レッスン方法〕 zoom（全国） 〔ご注意事項〕 ・ご購入後のキャンセルは大変恐縮ですがお受けしておりません。ご不明点がございましたら事前にご確認の上、ご購入をお願い致します。 ・ご決済でお振込をご希望の方は、お気軽にご連絡下さる方と嬉しいです。 ・当日、万が一zoomに繋がらなかった場合のご返金は、大変恐縮ですが致しかねます。Wi-Fi環境の良い場所でのご参加をオススメさせて頂きます。 ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ 〔お申し込み後の流れ〕 ① お申し込み時に一週間以内にご登録頂いたメールアドレスへ、【レッスン資料、zoomご入室URL】などが記載されたメールが届きます。 ② レッスン開始までに印刷やお道具や材料など、必要なもののご準備をお願い致します。 ③ 当日zoomにてレッスンにご参加。 （当日は10分前よりご入室頂けます＾＾） ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ 食べて腸から どんどん笑顔と幸せに溢れる。 もっとお料理と自分が好きになる キッカケになれたら嬉しいです。 お会いできるのを楽しみにしています＾＾ 管理栄養士 インナービューティープランナー Norie

【米粉付き・動画レッスン】はじめての米粉一斤パン&美腸サンドイッチ

✳︎✳︎このページは、製パン用米粉（きぬふわやか）１袋（１kg）ご送付付きプランです。米粉のお届けはお申し込みから一週間ほどお時間を頂いています。 動画レッスンのみをお求めの場合は別ページから、お申し込みいただけますのでご確認くださいませ。 -------------------------------- 米粉レシピ研究所のページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当サロンでは腸を軸に、米粉の魅力をお伝えするレッスンを開催しております。 オンライン動画レッスンでは、直接教室までお越しいただくことが難しい方にも、同じ内容をオンラインで学んでいただけます。 ［動画レッスンで学べるレシピ］ ・はじめての米粉一斤パン ・はじめてのミニ米粉パン ・はじめての米粉フレンチトースト ・低温調理鶏ハム ・自家製・発酵マヨネーズ ・体に優しい卵サラダ ・紫キャベツのマリネ ・アンチエイジング美腸スープ ✳︎炊飯器でつくるはじめての米粉パン ［特典］ ・北海道産・製パン用米粉（きぬふわやか）１袋プレゼント（１kg） ・印刷の資料 ▼レッスン詳細記事こちら https://ameblo.jp/s-norie0428/entry-12773010059.html ▼開催レッスンの様子はこちら https://ameblo.jp/s-norie0428/entry-12751583902.html -------------------------------- 【お申し込み後の流れ】 ❶　お申し込み後、ご入力いただいたメールアドレスに、資料のダウンロード方法を記載したメールが届きます。７２時間以内に資料のダウンロードをお願いいたします。 ↓ ❷　ダウンロードいただいた資料にレシピと、巻末のページに動画レッスンのご視聴方法を記載しています。 ↓ ❸　ご購入から１週間頃、印刷したレジュメとプレゼントの米粉がご自宅に届きます。動画をご覧いただきながらご自宅で米粉パンつくりをお楽しみ下さい＾＾ ↓ ❹　お申し込み後、１ヶ月間サポート期間がつきます。巻末にメールアドレスを記載していますのでお気軽にご質問下さい。その際カットした断面等、その時の状況がわかるもの一緒にお知らせいただきますと、より的確にご回答させて頂けます。講師とコミュニケーションをとりながら、美味しいはじめてのパンを作っていきましょう♪ -------------------------------- 【ご確認事項】 ・オンラインコンテンツは、お申し込み後すぐに配信されます。返信メールが届かない場合はメールのシスてエラーの可能性がございますので、大変お手数ですが下記にご連絡お願いいたします（TEL 080-1122-2656) ・オンラインショップBASEのシステムの都合上、資料のダウンロードは、申し込み後７２時間以内となります。 ・商品の性質上、ご購入後の返品はお受けできません。ご不明点がございましたら事前にご確認の上、ご購入をお願いいたします。 ・動画コンテンツについて商用利用は固くお断りいたします。 それでは、腸から幸せを叶える米粉パン作りを是非お楽しみください＾＾ 管理栄養士／インナービューティープランナー Norie lit.link/noriesuzuki

【動画レッスン】はじめての米粉一斤パン&美腸サンドイッチ

✳︎✳︎このページは、動画レッスンのみをお求めの方へのプランです✳︎✳︎ 製パン用米粉（きぬふわやか）１袋（１kg）ご送付付きプランをお求めの場合は、別ページから、お申し込みいただけますのでご確認くださいませ。米粉のお届けはお申し込みから一週間ほどお時間を頂いています。 -------------------------------- 米粉レシピ研究所のページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当サロンでは腸を軸に、米粉の魅力をお伝えするレッスンを開催しております。 オンライン動画レッスンでは、直接教室までお越しいただくことが難しい方にも、同じ内容をオンラインで学んでいただけます。 ［動画レッスンで学べるレシピ］ ・はじめての米粉一斤パン ・はじめてのミニ米粉パン ・はじめての米粉フレンチトースト ・低温調理鶏ハム ・自家製・発酵マヨネーズ ・体に優しい卵サラダ ・紫キャベツのマリネ ・アンチエイジング美腸スープ ✳︎炊飯器でつくるはじめての米粉パン ▼レッスン詳細記事こちら https://ameblo.jp/s-norie0428/entry-12773010059.html ▼開催レッスンの様子はこちら https://ameblo.jp/s-norie0428/entry-12751583902.html -------------------------------- 【お申し込み後の流れ】 ❶　お申し込み後、ご入力いただいたメールアドレスに、資料のダウンロード方法を記載したメールが届きます。７２時間以内に資料のダウンロードをお願いいたします。 ↓ ❷　ダウンロードいただいた資料にレシピと、巻末のページに動画レッスンのご視聴方法を記載しています。 ↓ ❸　動画をご覧いただきながらご自宅で米粉パンつくりをお楽しみ下さい＾＾ ↓ ❹　お申し込み後、１ヶ月間サポート期間がつきます。巻末にメールアドレスを記載していますのでお気軽にご質問下さい。その際カットした断面等、その時の状況がわかるもの一緒にお知らせいただきますと、より的確にご回答させて頂けます。講師とコミュニケーションをとりながら、美味しいはじめてのパンを作っていきましょう♪ -------------------------------- 【ご確認事項】 ・オンラインコンテンツは、お申し込み後すぐに配信されます。返信メールが届かない場合はメールのシスてエラーの可能性がございますので、大変お手数ですが下記にご連絡お願いいたします（TEL 080-1122-2656) ・オンラインショップBASEのシステムの都合上、資料のダウンロードは、申し込み後７２時間以内となります。 ・商品の性質上、ご購入後の返品はお受けできません。ご不明点がございましたら事前にご確認の上、ご購入をお願いいたします。 ・動画コンテンツについて商用利用は固くお断りいたします。 それでは、腸から幸せを叶える米粉パン作りを是非お楽しみください＾＾ それでは、腸から幸せを叶える米粉パン作りを是非お楽しみください＾＾ 管理栄養士／インナービューティープランナー Norie lit.link/noriesuzuki